2021年4月11日
5月より、大阪市内にて対面でのマインドフルネス基礎講座を開催いたします。 コロナ禍や自粛生活の弊害として起こっ …
2021年3月24日
2021年よりストレス度合いを可視化出来る機器「ストレススキャナー」を導入しています。 心拍数から自律神経のバ …
2021年2月16日
4月よりオンラインにて「マインドフルネス×EQ ～進化は感情を知ることから～」、 5月よりオフライン（対面）に …
2021年2月6日
音声ガイダンスに従って今すぐ実践できる「ボディスキャン瞑想」の動画を作成いたしました。 今この瞬間、身体の感覚 …
2021年1月9日
2021年もどうぞよろしくお願いいたします。 5月にはオフラインにてマインドフルネス1日講座～入門編～を開催い …
