大阪でマインドフルネスのトレーニング、研修セミナー、ワークショップを提供しています。

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大阪マインドフルネススクールOliveのプログラムは「身体」と「こころ」からアプローチする方法で、自らの体験・体感を通してマインドフルネスが習得ができるようにカリキュラムを構成しています。

受講生はコミュニティとしてFacebook上の”グループ”として開設されている受講者用ページに参加することが出来ます。講座終了後もクラスの仲間との交流や定期勉強会を通してモチベーションを維持しつつ、楽しくマインドフルネスを深めていくことができます。


 

当スクールの特徴

受講料

受講お申し込み

 


基礎・応用講座の受講を決めるにあたり、
まずはマインドフルネスについてじっくり知りたい、個別に相談したいという方には
「マインドフルネス1日講座~入門編~」がお勧めです。

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お知らせ

講座日程を更新いたしました!

2021年もどうぞよろしくお願いいたします。 5月にはオフラインにてマインドフルネス1日講座~入門編~を開催い …

これからの時代に必要な能力を培うオンライン限定講座【マインドフルネス×EQ ~進化は感情を知ることから~】 を新たに開講!

EQプロファイラーでもある山崎によるマインドフルネス×EQのこの新しい講座は、 外側の環境や他者に翻弄されるこ …

マインドフルネス1日講座~入門編~の新規日程をアップしました。

新型コロナ感染者数増加の報道が連日続いていますが、 マインドフルネスを学んでいただいている方からは「マインドフ …

呼吸観察瞑想の実践に役立つ動画を作成致しました!

当スクール代表・山崎 惠美子による マインドフルネス呼吸観察瞑想(5分)の動画を作成いたしました。 具体的な実 …

Oliveの名前の由来について追記いたしました!

時々、尋ねていただくOliveの由来。 シンプルな名前ですが、そこにはたくさんの想いや言葉遊びが詰まっています …

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