【スペシャルイベント】
自分へご褒美、癒しの時間

香木と瞑想で心と身体を整える マインドフル体験

香木と瞑想で心と身体を整える、マインドフルネス体験

自分をいたわるゆったり時間をあなたに

香木 香り 心身 整える マインドフルネス

この1年間、頑張った自分の心や身体をいたわってあげる時間になり、整える時間にしていただけたら・・・の思いでお待ちしております。

ご参加いただく時間の中で、今、この瞬間_自分の心と身体の状態を感じていただく。

日々の忙しさの中で、いたわる時間を取っていないことに気づいたり、ご自身の心と身体に癒しが必要だと気づいてあげることの大切さを感じてもらえたらと思います。

スペシャルイベント内容

自分へご褒美、癒しの時間をゆったり体感

香木を香る 聞香 マインドフルネス 体験
香木を香る体験

香炉の中に香木を置いて炷(た)きます、そして香りを聞く。香木は健胃に効果を発揮して、身体を整える効果があり、香りは心を落ち着かせる効果があります。

自分に合う香りを作る 香り袋 マインドフルネス 体験
香り袋作り

あなたの心と身体の状態に合った香りを作っていきます。小さな香り袋に入れて、お持ち帰りいただきます。日々の癒し・年末年始のリラックス時にご活用ください。

いたわり瞑想 Oliveオリジナル リラックス実感 マインドフルネス 体験
いたわり瞑想

「心身の奥からリラックスできます」と大変ご好評いただいていますOliveオリジナル瞑想。自分をいたわることの大切さをきっと実感されることでしょう!

日時・会場・参加費など

ご自身に今年一年の感謝と労いを!

日時 2023年12月24日(日) 13:30~16:30
※お申込み期限:12/19(火)です。
会場

ドーンセンター4F和室 ドーンセンター案内図(pdf)

アクセス 京阪天満橋駅から徒歩約10分です。
●京阪ご利用:
「天満橋」下車。東口方面の改札から地下通路を通り、1番出口より東へ約350m

●地下鉄ご利用:
谷町線「天満橋」下車。1番出口から東へ 約350m

●JRご利用:
東西線「大阪城北詰」下車。2番出口から西へ(土佐堀通り沿い) 550m

●バスご利用:
シティバス「京阪東口」からすぐ
参加費 9,000円(税込)
※事前お振込(振込手数料:お客様ご負担でお願い致します)
定員 6名様
※満席になり次第、締め切らせていただきます

お申込みに際して

【ご利用案内】も併せてご覧ください

参加費お振込確認をもって、お申込み確定いたします。
●お申込みフォーム送信後、数日内に当方より詳細メールが届かない場合、【メールご連絡】をお願いいたします。お手数をおかけいたします。
●通院中、服用中の方はかかりつけ医にご相談の上、医療従事者が行っているマインドフルネス療法、講座等へのご参加をお勧めいたします。