| 掲載 | 内容 |
|---|---|
| 4/9 | ★楽しく学ぶ★ マインドフルネスを楽しく学びたい方、心のゆらぎや更年期のセルフケアとしても、気楽にご参加ください。アットホームな雰囲気のOliveで、もやもや感が活き活きと楽しい毎日に変わっていきますように。 詳細 |
本当に大切なものを身に付けるには日々の実践が必要不可欠です。
より深く体得していただくために講座を通して学んだことを2週間実践し、その後新しい回の度に振り返り、そしてまた実践する、その行動と学びのプロセスが大切だと考えています。
Oliveでは、おひとりおひとりに合わせた丁寧な関わりを重視するため「少人数制」です。
頭でわかるレベルの知識ではなく、心底わかるレベル（氣づき）を講師陣の経験を踏まえてステップごとに分かりやすくお伝えしています。
「本を読んだり他所受講実践しても効果を感じられない」を一掃する実践方法です。当講座受講後の生活に根付かせる構造づくりをしています。
ありのままの自分を受け入れることは実際なかなか難しいもの。Oliveの経験豊かなプロコーチが丁寧かつ細やかなサポートをしています。
